卡片盒筆記法的含義

SC Tuan
Apr 7, 2023

前言

最近在研究筆記軟體,看到 Logseq ,所以也看了卡片盒筆記法,看到一半突然發現,卡片盒筆記法其實並非是一種什麼獨特的筆記術,而是綜合了好幾種不同的學習技巧:

  • 間隔重複(Spaced repetition)
  • 手寫筆記記憶
  • 紙本書記憶

間隔重複是說,如果你有意識的每隔一段間隔就複習你學習過的東西,你會更容易記住。

手寫筆記是一個心理學的實驗,透過手寫做筆記的人比起打字的人能保持更長久的記憶效果。

紙本書記憶是,透過紙本書學習,比起電子書來得更能夠記住,因為你會透過書本的厚度、紙張的四個角落、手指的運動在大腦中建立模糊的記憶網路。

和卡片盒筆記的關聯

首先,原本提倡者就是用紙張去建立筆記的,而這就是手寫能幫助記憶的效果。當他要新增一則筆記時,他必須要建立連結,所以他必須在他建立的卡片盒裡面檢閱之前的筆記內容來決定他要怎麼做關聯,檢閱的過程,增加了輸入新筆記的難度。

因為常常要建立新的筆記,所以他必須去眾多卡片盒裡面檢閱,如此一來,他必須重新複習之前的筆記,這就做到了「間隔複習」,無形中複習了之前學習到的東西。

然後他要判斷新的筆記和哪些舊的筆記有關,這增加了新筆記輸入的困難度,因為同時需要在大腦中尋找新舊筆記之間的連結。而手指也透過紙本筆記的實體,有了類似紙本書翻頁的手指記憶,而卡片盒的存在等同於知識網路的連結,比起紙本書的感覺更加立體。

方便不代表效率好

因此,如果想透過數位軟體的方便性來做到看似更完美的筆記術,反而是捨近求遠、緣木求魚,正是這種不便性才能強化腦內的網路連結,真正能誕生出智慧的火花,並非是那數位的卡片盒,而是透過紙本卡片盒在腦中建立的知識網的火花。

不過還是有人可以透過這些數位筆記軟體做到很多成果,這我不否認,但他們可能在面對「成果」本身更加的主動,比方主動把筆記化作文章、書本、影片,這是他們有這樣的心智活動的成果。

有最棒的筆記術嗎?

可以再往更深一層去討論的議題是,真的有什麼最棒的筆記術嗎?

我認為沒有。

不得不說,卡片盒的做法的確在建立知識網路上有非凡的效果,但他的「阻礙」特別高,要持之以恆並不容易,但即使只是很粗略的卡片盒,比方散落一地的文件、書架上粗略分類的筆記本和紙張,這都可以算是一種卡片盒的退化版,相信大家都有聽過說某些研究人員的桌面很亂但他們的產能很高的故事,這些可以看成是他們漫長的研究生涯中累積起來的記憶網路。

我如何決定這一份草稿要放在哪一堆紙張上面?這其實會快速刺激大腦的記憶部分,然後在極短的時間建立連結,非常合理,這難道不是一種卡片盒嗎?只是他們並沒有花更多的時間去「歸檔」「瀏覽」新的筆記該去的地方。

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SC Tuan

iOS developer(Obj-C & Swift) / Web developer (Java, Javascript, CSS,HTML)